Manfaat Sayuran Yang Bermanfaat Bagi Tubuh
Ahli gizi Sandhya Gugnani mengatakan akar penyebab penyakit sebenarnya sudah mendarah daging dalam tubuh kita sehingga kita memerlukan makanan sehat untuk kita konsumsi. Beberapa makanan bahkan dapat menurunkan risiko penyakit tertentu seperti beberapa jenis kanker, diabetes dan kardiovaskular serta gangguan degeneratif, Buah-buahan dan sayuran segar misalnya makanan tinggi anti oksidan, flavionoids dan fitokimia ini membantu tubuh melawan penyakit. Berikut inilah makanan yang dapat melawan penyakit.
AGEN POKER ONLINE
Mangga
Buah ini kaya akan vitamin A, mangga juga dapat mengatasi infeksi difteri dan tenggorokan. buah ini juga membantu pembentukan epitel yang sehat sehingga mencegah rhinitis dan infeksi sinusitis. Untuk semua orang yang menganggap mangga bisa menggemukkan sebaiknya anda pikir ulang, sebenarnya mangga mentah dipercaya masyarakat India untuk mencegah resiko stroke sedangkan mangga matang diyakini dapat melawan sejumlah infeksi.
BANDAR POKER ONLINE
Kubis
Sayur ini memiliki sumber vitamin, mineral dan garam alkali yang diyakini dapat melawan bakteri seperti H Pylori yang bertanggung jawab untuk sakit maag. Kubis juga dapat mengatasi penyakit kuning dan kandung kemih. Konsumsi jus kubis dengan satu sendok teh dalam perut kosong dapat menghindari penyakit, gunakan kubis organik untuk mencegah toksisitas pestisida.
AGEN JUDI ONLINE
Wortel
Sayuran kali ini kaya akan beta karoten menyimpan anti oksidan yang kuat. Selain bagus untuk mata wortel juga dapat menjaga kesimbangan asam basa dalam tubuh, memerangi infeksi dan mencegah sakit tenggorokan, mata dan infeksi sinus.
BANDAR JUDI ONLINE
Kunyit
Jenis rimpang ini telah dikenal lama oleh masyarakat Indonesia sebagai antibiotik alami, Selain untuk menjaga kekebalan tubuh kunyit dapat mengatasi rhinitis, kudis, kurap dan bisul.
Jahe
Jahe dapat membuat obat batuk sendiri dengan mencampurkan jahe segar, bubuk fenugreek dan madu, bahan ini efektid menjadi ekspektoran dalam mengatasi batuk.
Madu
Madu juga memiliki sifat antibiotik yang kuat. kita juga tahu manfaat madu bukan hanya bermanfaat dalam infeksi tenggorokan, tetapi untuk mengatasi sariawan, dan luka bakar serta infeksi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar